領隊的行李都裝些什麼東西？不藏私分享之「隨身行李篇」
身為一個常常搭飛機的領隊，都帶寫什麼東西上機？
在國外旅遊時候的隨身物品，又有哪一些注意事項？這一期節目，讓我跟大家分享一下我自己在搭機的時候最常攜帶的幾樣必備物品
還有那些在國外旅行的時候，關於隨身物品的一些小知識跟注意事項
長途飛行怎麼睡得舒服？領隊隨身行李開箱：登機箱、抗噪耳機與防盜背包
上一篇跟大家聊過大行李箱的打包術，這一次我們來談談「隨身行李」。
很多人出國喜歡拉一個 20 吋登機箱，覺得把所有貴重物品塞進去很方便。但如果你仔細觀察，會發現經驗豐富的領隊很少使用登機箱。為什麼？領隊的隨身包裡到底都裝了什麼，讓他們能在長途飛行中保持優雅與舒適？
今天就來開箱我的隨身行李，並分享幾個讓長途飛行質感升級的秘密武器。
一、 為什麼領隊不愛登機箱？
雖然登機箱保護性好，但對領隊來說其實很不方便。 原因很簡單：領隊通常是全團「最後一個登機」的人（必須確認所有團員都上飛機後才登機）。這時候機上置物櫃通常已經被塞滿了，這時要再喬出空間塞進一個硬殼登機箱，簡直是不可能的任務。
所以我自己的標準配備通常是：一個後背包 + 一個厚布面手提袋。布面手提袋柔軟可塑，就算置物櫃滿了，塞在前方座位底下也很方便。
二、 機上舒適四寶：長途飛行必備
在那個布面手提袋裡，我一定會放這四樣東西，它們決定了這十幾個小時的飛行是天堂還是地獄：
1. 頸枕：無印良品款最推薦
市面上頸枕百百種，我試過幾百塊到幾千塊的，最後還是最推薦無印良品的微粒頸枕。它的形狀不固定，可以隨意塑形，不當頸枕時還能當腰靠。重點是表布可以拆洗，衛生又實用。
2. 自備厚底免洗拖鞋
飛機上提供的紙拖鞋薄如蟬翼，穿起來很不舒服。我建議大家平常住飯店時，如果遇到那種品質不錯的「厚底布面免洗拖鞋」，可以留一雙帶上飛機。髒了就丟不可惜，既環保又舒服。
3. 眼罩：對抗光害的神器
飛機上什麼狀況都有。隔壁鄰居開閱讀燈看書、前方螢幕關不掉發出亮光，或是夏天去北歐遇到永晝（晚上 10 點天還是亮著的）。這時候一個服貼、不勒耳的眼罩，就是你的救命稻草。
4. 自備水壺或空寶特瓶
這點超級重要！飛機上非常乾燥，每次口渴都要按服務鈴請空服員倒那一小杯水，真的很麻煩。 我習慣在上機前，先在機場裝好水（亞洲機場多有飲水機），或是直接在過海關後的免稅店買一瓶礦泉水帶上飛機。這樣隨時想喝就有，不用看人臉色。
三、 進階玩家的秘密武器
如果你是常搭飛機的人，強烈建議入手以下兩樣東西：
1. 即期保濕乳液 機艙濕度極低，皮膚容易乾癢。這時候家裡那些太油、太黏膩，平常不想擦的保濕乳液，反而最適合帶上飛機。
2. 抗噪耳機 (Noise Cancelling Headphones) 這是我真心推薦的投資。飛機引擎的轟隆聲其實非常大，戴上抗噪耳機的那一刻，世界瞬間安靜下來的感覺真的很神奇。不管是看電影還是睡覺，品質都大幅提升。我自己是用 BOSE 的，雖然有點貴，但絕對值得。
四、 落地後的隨身包：防盜與備份
下了飛機，手提袋通常會留在遊覽車上，跟著我趴趴走的只剩後背包。
護照與信用卡： 護照是國外的身分證，絕對要隨身攜帶，千萬不要放在大行李箱或飯店枕頭下。建議多印一份影本放在大行李箱備用。 信用卡建議帶兩張（一張 Visa、一張 Master），以免刷不過。在國外退稅時，選擇退到信用卡通常能省去排隊領現金的時間與手續費。
防盜背包的必要性： 雖然我用後背包，但其實側背包比後背包安全。因為「背在前面才是你的，背在後面是別人的」。 如果你堅持要背後背包，在義大利、西班牙等扒手猖獗的國家，建議選購專用的防盜背包（拉鍊可上鎖、布料防割）。我有次在希臘地鐵差點被圍攻，還好背包有上鎖才逃過一劫。
五、 出門必唸口訣：身手鑰錢
最後教大家一個出門前的檢查口訣，不管是在台灣還是國外都受用：
- 身：身分證件 (護照)
- 手：手機
- 鑰：鑰匙 (房卡)
- 錢：錢包
出門前默唸一遍「身手鑰錢」，檢查這四樣還在不在，就能避開 90% 的慘劇。
結語
隨身行李不在多，在於精。希望這些經驗能幫助大家打造出最適合自己的「機上舒適包」，讓長途飛行不再是折磨，而是旅行美好的一部分。
